| le Bar | |
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Green_LeZAzaRd Admin
Nombre de messages : 192 Age : 39 Localisation : CESTAS Date d'inscription : 11/11/2006
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| Sujet: le Bar Mar 20 Fév - 12:18 | |
| je paye mon coup pour les 100 messages | |
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julien à son premier velo
Nombre de messages : 18 Age : 33 Date d'inscription : 18/02/2007
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| Sujet: Re: le Bar Mer 21 Fév - 0:26 | |
| qu'est ce que tu nous offres? parce qu'on les a dépassés les 100 méssages !!! | |
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Green_LeZAzaRd Admin
Nombre de messages : 192 Age : 39 Localisation : CESTAS Date d'inscription : 11/11/2006
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pinkrider un vrai petit Absalon
Nombre de messages : 87 Age : 33 Localisation : LA BREDE Date d'inscription : 28/11/2006
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Green_LeZAzaRd Admin
Nombre de messages : 192 Age : 39 Localisation : CESTAS Date d'inscription : 11/11/2006
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| Sujet: Re: le Bar Mer 21 Fév - 12:35 | |
| un proverbe dit " quand on aime on ne compte pas" | |
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julien à son premier velo
Nombre de messages : 18 Age : 33 Date d'inscription : 18/02/2007
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pinkrider un vrai petit Absalon
Nombre de messages : 87 Age : 33 Localisation : LA BREDE Date d'inscription : 28/11/2006
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| Sujet: Re: le Bar Mer 21 Fév - 15:15 | |
| Voila le site http://www.nutria-sport.com/boutique/ et si sa vous interresse ou besoin de conseil n'hésité pas la gamme jcommence a la connaitre sa fait 2ans que je roule avec sa a l'entrainement et en compete. | |
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alexgoen Admin
Nombre de messages : 60 Age : 38 Date d'inscription : 16/11/2006
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| Sujet: Re: le Bar Lun 26 Fév - 22:45 | |
| Rrrrraaaah quelle merde pourquoi vous prenez ces produits? Chui pas du tout adepte...!!! De l'eau, à la limite du sirop de peche et c'est parti:geek: Pourquoi s'aider de produit ya moins de merite: tu donnes pas ce que tu vaux sur le velo apres mais plus. Vous pensez pas? | |
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Green_LeZAzaRd Admin
Nombre de messages : 192 Age : 39 Localisation : CESTAS Date d'inscription : 11/11/2006
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| Sujet: Re: le Bar Lun 26 Fév - 22:53 | |
| j ai bien pris un peu d isostar lorsque j ete pas au niveau mais la j ai stopper et c est gui qui a toujours mon pot d iso | |
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pinkrider un vrai petit Absalon
Nombre de messages : 87 Age : 33 Localisation : LA BREDE Date d'inscription : 28/11/2006
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| Sujet: Re: le Bar Mar 27 Fév - 12:10 | |
| Ce sont juste des compléments énergetiques qui t'apporte tous ce dont ton corp a besoin lors d'une sortie aprés c'est sur que si tu fais une sortie par semaine tu ressens pas forcément l'utilité mais quand tu roule entre 7h et 12h par semaine t'apprécie. Mettre du sirop de peche c'est presque pire qu'un boisson énergétique parsque c'est chargé en sucre donc sa va te redonné la forme rapidement mais sur une courte duré compris entre 10 et 20min tandis que dans une boisson énergétique les sucres présent a l'intérieur augmenteront cette durée et éviterons ainsi un gros coup de barre. | |
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Green_LeZAzaRd Admin
Nombre de messages : 192 Age : 39 Localisation : CESTAS Date d'inscription : 11/11/2006
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| Sujet: pour ce qui veulent qd mem rouler sous la pluie Mer 28 Fév - 12:55 | |
| et voila je viens de trouver un moyen de rouler sans se mouiller..... http://www.jeuxgratuits.net/jeux_flash/1208 je suis aller jusqu au lvl5 , le defis est lancé | |
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Green_LeZAzaRd Admin
Nombre de messages : 192 Age : 39 Localisation : CESTAS Date d'inscription : 11/11/2006
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| Sujet: Re: le Bar Lun 23 Avr - 21:59 | |
| bon j offre un verre a tous : pour celeber les perf de chacun celle deja faite et celle qui vont venir | |
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Green_LeZAzaRd Admin
Nombre de messages : 192 Age : 39 Localisation : CESTAS Date d'inscription : 11/11/2006
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| Sujet: Re: le Bar Ven 29 Juin - 22:53 | |
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pinkrider un vrai petit Absalon
Nombre de messages : 87 Age : 33 Localisation : LA BREDE Date d'inscription : 28/11/2006
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| Sujet: Re: le Bar Sam 30 Juin - 0:19 | |
| Qu'est ce que j'entends, l'apel de l'apéro... je vais arriver. Bastien tu va roulé demain, mais non papa ya l'apéro et pi le vélo on vera sa plutar... | |
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Green_LeZAzaRd Admin
Nombre de messages : 192 Age : 39 Localisation : CESTAS Date d'inscription : 11/11/2006
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| Sujet: Re: le Bar Dim 11 Nov - 20:44 | |
| une saison de plus en vert au club de cestas.... de plus en plus d inscrit ; nours arrivons a 25 membres | |
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pinkrider un vrai petit Absalon
Nombre de messages : 87 Age : 33 Localisation : LA BREDE Date d'inscription : 28/11/2006
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| Sujet: Re: le Bar Mer 14 Nov - 17:36 | |
| Et non je suis pas mort comme pourrait le laisser pensé une longue absence sur le forum, voila quelque new: Pour moi c'étais ma derniére saison en rose. Aprés 7ans a Velox direction l'USV. Le transfert vient d'etre oficialisé pour un montant tenu secret... les mutations sont pas gratuite! Et a ma grande surprise vu la saison que j'ai passé... J'intégre le Team, avec un gros programme de course pour 2008 avec entre autre les coupes de France, Off road a Cassis, le Roc Laissagais, et pour finir la saison national direction le Roc d'Azur. La saison a donc repris pour moi depuis début novembre, actuellement une petite préparation physique (footing, foot,...) avant de reprendre le vélo le 9 décembre avec les collégues et les courses fin février, avant la 1ére grande échéance national a Cassis. Suite au prochain épisode. | |
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Green_LeZAzaRd Admin
Nombre de messages : 192 Age : 39 Localisation : CESTAS Date d'inscription : 11/11/2006
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| Sujet: Re: le Bar Mar 20 Nov - 20:38 | |
| bonne chance a toi mon gars pour la saison 2008 . rammenne nous des coupes et des medailles , sans oublier les photos qui vont avec.... | |
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pinkrider un vrai petit Absalon
Nombre de messages : 87 Age : 33 Localisation : LA BREDE Date d'inscription : 28/11/2006
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| Sujet: Re: le Bar Jeu 22 Nov - 20:59 | |
| Merci XCOUNTRY33 sponsor officiel... pour 2008, tous les résultats seront la en avant premiére;) | |
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Green_LeZAzaRd Admin
Nombre de messages : 192 Age : 39 Localisation : CESTAS Date d'inscription : 11/11/2006
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| Sujet: Re: le Bar Jeu 29 Nov - 13:31 | |
| tinquiete je vais essaye de voir si je peu pas carrement regrouper la furum et le blog sur un meme site internet avec un beau pti design...... peu etre que le pere noel va passé | |
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pinkrider un vrai petit Absalon
Nombre de messages : 87 Age : 33 Localisation : LA BREDE Date d'inscription : 28/11/2006
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| Sujet: Re: le Bar Jeu 29 Nov - 21:28 | |
| J'ai de la chance le pére noel ma jamais déçu... Je suis sur que cette année non plus et qui va nous faire sa bien | |
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Green_LeZAzaRd Admin
Nombre de messages : 192 Age : 39 Localisation : CESTAS Date d'inscription : 11/11/2006
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| Sujet: Re: le Bar Lun 3 Déc - 15:51 | |
| oui mais je ne suis pas non plus un infographiste , donc il va falloir que je sous traite le maille a quelqu un:scratch: | |
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Green_LeZAzaRd Admin
Nombre de messages : 192 Age : 39 Localisation : CESTAS Date d'inscription : 11/11/2006
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| Sujet: Re: le Bar Mar 14 Oct - 20:03 | |
| champagne les gars bastien a eu son permis !!! toi tu bois pas bastien tu conduit boire ou conduir fait choisir | |
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| Sujet: Re: le Bar | |
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| le Bar | |
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