Departemetale Ufolep a Donnezac

Qui c'est qui y vas ?

Pour moi se sra si j'ai ma license Ufolep.

Concernant le circuit pour avoir déja couru la-bas sur route je pense pas qui trouve de grosse bosse c'est un peu plat:cry:

moi je mi file .. ouai tu as raison le circuit ferra 8,6kms sableux et plat il parait ( d apres mon informateur)

Je pense que ton informateur ne c'est pas trompé.

Moi j'hésite encore entre le championnat et la manche de coupe d'aquitaine a Pau avec un trés joli circuit et pas mal de dénivelé.

BIENSUR KIL S EST PAS TROMPER
il est aller faire la reconnaissance du parcours

C'est enorme les compets dans le sable, c'est la grosse merde (qd j'ai fait celle d'andernos en 2004, qd j'etait jeune lol). Au bout du deuxième tour ça fait une grosse tranchée dans les chemins sableux et c'est facil de se casser la bouinette!!

je vais mettre le topo brefing du circuit pour les interessés....
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Le Circuit ! que j'ai repéré vendredi dernier.... bin ça va être du
balèze ! mais qui devrait te plaire !!

Il y a 2 mois et demi qd j'avais été le repéré la 1ère fois, la
commission le trouvait un poil trop roulant car en plus sans de dénivelé
! le rêve pour moi qui aime bien pédaler comme un bourin !... et le club
organisateur nous avait dit qu'il rajouterait qq single track en forêt
pour ralentir les concurrents... bref je m'attendais à rien de méchant,
mais vendredi je fus plus que surpris !!... je considère maintenant le
circuit plus dur que celui de l'an dernier, pas plus dur physiquement
mais surtout techniquement !!... alors si tu aimes les passages
techniques tu vas te régaler !!



Le circuit fait 7 Km !... départ en ligne droit le long d'un terrain de
foot dans de l'herbe bien grace puis virage en S à revenir sur vos pas
et pour repartir de plus belle (pour etirer un peu le peloton)... puis
petit chemin sympa pour aller vers la fôret, une fois dans la fôret, 1er
chemin casse berle, léger single track mais rempli de bout de bois, de
racine à la con, mais chemin large pour doubler.... puis au bout d'1,5
km le passage technique du circuit dans une espèce de gravière assez
sablonneuse, d'entrée une petite bosse à la con (que j'ai fait à pied !
et que je pense pas bcp passeront pas en velo, puis descente avec une
espèce d'ornière à la con (ou je me suis vautré)... puis ptit zizzag
dans la graviere, puis retobogan ou en bas de cette petite descente
plein de sable, tu as un virage à 90 degré (ou je me suis revautré
!)...et là tu sors de la gravière par un single track dans la grave et
sable en bon faux plat...2, 5 km un chemin roulant pour récupérer...
après un chemin moins roulant ou vous aller traverser une ferme... et là
vous descender dans un prés avec de l'herbe à vache sur 400 m.... et un
bon ptit coup de cul pour sortir du près... et single track casse
couille en forêt et assez étroit... puis chemin roulant... un ptit pont
de bois à traverser (à ne pas prendre à fond) puis chemin pas trop
roulant... et là une belle descente... mais pas si belle car bien humide
et gadoue (mais d'ici la cela aura secher)... mais aussi casse berle car
plein de branchage.... et en bas vous remontez sur une butte (que j'ai
fais encore à pied, mais qui se passera assez bien je pense qd on la
connait, et pas surpris comme je l'ai été).... et là un ptit chemin en
devers (casse couille pour moi).... et vous arriverez sur un 2ème pont
de bois pas si facile a négocier car on arrive de coté.... et après le
pont un chemin en faux plat qui rend pas... puis chemin roulant... puis
chemin au milieu d'une parcelle de foret qui a eté coupé, qui rend pas,
avec trou d'eau.. et qui vous amène jusqu'au stade à l'arrivée !!!
voilou !!!

( mes sources ne serront revelées)

Pour moi pas de départementale Ufolep cette année (pas de license), meme la manche de coupe d'aquitaine a Pau reste incertaine, j'ai un bon gros rhume, j'ai pas la forme j'avance pas et j'ai du faire a peine 3 sortie en 15 jours en comptant le Roc Laissagais que je termine vraiment mal. Le changement de catégorie est un peu brutal. Donc je pense pas roulé ce weekend parsque faire des frais pour rien c'est pas la peine donc je pense que se sera un bon entrainement pour espérer etre en forme début mai pour le championnat de gironde et d'aquitaine FFC.

En tout cas bon courage a toi pour dimanche et en espérant plein de réussite.

joli circuit .
mais pour ma part j ai pas fini la course pour des raisons de probleme physique
j ai bouclé 3 tours sur 5 , et quand il a guillaume il bouclé les 5 , et fini 5eme ...
pas mal , bien jouer a lui